双極性障害・ASD・ADHD

生活上の双極性障害への工夫について

ADHD

防火のために金属のお玉に変えた

お玉を入れたまま鍋を火にかけて、プラスチック部分を焦がすということを四回くらいして、そのうち一回は火が出た。 他にもちょっとしたボヤを起こしたのは、何回かある。 当時はまだぼーっとしていたので、記憶も定かではなく、何を考えていたのかさっぱり…

手が痛く、感覚過敏もつらく

最近はそれほど調子が悪くないと思っていたのだけれど、じわじわと病んでいるなと思ってきました。 まず、きっかけになったのは、手湿疹です。 掌全体の皮膚が剥がれ落ちてしまい、亜鉛華軟膏でほごしているものの、皮膚ができてはまたかゆみでひっかいて裂…