双極性障害・ASD・ADHD

生活上の双極性障害への工夫について

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ASDには心も感情もある

心がない、感情がないと言われる 心がない、感情がないと言われる 男性の発達障害の人の傾向への推測 ASD同士では共感できる 自分の場合 心を込めてパターン化する 表現方法が違うので、差異を埋めるための努力が必要 心を取り出すことはできない 初めて心が…

躁鬱でも決断しなくてはいけないときの工夫

今日は病院に行きました。 最近元気だから躁状態かなと心配していたのですが、ただ元気なだけじゃないかということでした。 今がゼロ地点だからそれを覚えていて、ニュートラルな自分を覚えておくように言われました。 今は元気で落ち着いていてつつましい気…

感情に左右されず理性で判断できるようになる

今の主治医に「感情で判断せず理性で判断するように」と言われています。 躁鬱だとそれが難しいのですが、躁の時に判断したことの結果をしりぬぐいするのは鬱の時の自分なのでそうしたいと思います。 前の主治医は今の主治医の先輩だったのでやっぱりそのこ…