産褥期のワンオペ育児にシッターさんを呼んだ

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子供を育てるとき、困ったときに、使える情報が載っています。

産褥期の一人で行う育児の何が一番つらいかというと、大人と話せないこと。

一日背中を丸めて過ごすこと。背中が本当に痛くなった。

産後でまだ体がボロボロだから、頭も痛いし、傷も痛い。

赤ちゃんの世話をすると必然的に、前にまるまった姿勢になる。

それで、胃が圧迫されるから、食欲もなくなり、母乳の出が悪くなる。

そうすると、赤ちゃんの機嫌が悪くなる。

悪循環だ。

よく、イクメンが24時間ワンオペしました、って記事を出すけど、今なら、殺そうかと思うね。同じ土俵ではないから。

こんなこと思うの、完全に、言いがかりだって、自覚している。

実際、自分が産むまで、そういう記事も、ふんふん読んでいたもの。

でも、追い詰められていると「理解のある男性ありがたい」って思えなくなる。

どっちかというと「甘いよ、死ねよ」ってなる。

まあ、ひどい。

自分の人間性が悪くなっているのを感じて、自己嫌悪をして、だんだん泣きたくもなる。

産後の、切腹したり、体がボロボロだったりする状況からの、寝不足、産後の肥立ち、そのほかもろもろ、家事の動線の工夫も妻がやっている場合がほとんどだろうし、それにただのりしたうえでの「ワンオペ育児たいへんでした」は！笑っちゃうね。

すさむね。男の人からもメッセージ出してほしいと普段思っていたけど、使いやすいように組んだ台所やら、備品やらを一からそろえることもせずに、世話だけしていて、カウントされない家事も、してるんかいな！って思うね。

血を流せ！

こっちは血を流しているんだ！という、分断を叫びたくなる。

二時半から三時間、シッターさんが来てくれた。元保育士さんだそう。

「なんでもしますよ」と言われて、「なんでも…？イメージがわきません」といったら、家事もしますし、お医者さんへ行くことの同行もします、お母さんが困っていることを助けます、とのこと。

それで、しばらくちゃんとしたものを食べていなかったので、胃にやさしい、食べやすい食事を作ること、集中して眠りたい、赤ちゃんはかわいいけど、赤ちゃんから離れて三時間ぐっすり寝たい、ということを伝えた。

頼んだところのパンフレット見たら、ノロウイルス以外の病児も見てくれるのね。

ノロウイルスは、感染力が強いからだって。

インフルエンザも見てもらえるらしい。すごい…。

それに、事情によっては、行政から委託されている事業があって、生後一年までは、週二回、二時間ずつ、三か月分、行政からの補助で、シッターさんが来てくれるというサービスもあるらしい。

わたしは、寝た。

この日のために、ねむるん、快眠いびきグッズ、へそきゅう、小豆の力などを持っていたのだ……！

これらを駆使して、わたしは寝た。

一瞬で眠って、気が付いたら、五時だった。

それで、部屋から出て行って、シッターさんにお礼を言った。

赤ちゃんは、ずっと眠っていたとのこと。

うちの赤ちゃんはお客さんが好きだからかなあ、と思ったけど、たぶん、わたしの精神状態が落ち着いたからだと思う。

「せめて、ミルク飲ませたかったんですけどねえ（→わたしの負担を減らすため）」とのことだったけど、とても機嫌よく過ごしてくれたようだ。

「どんなにぐっすり寝てくれていても、一人で見ていると、どこか緊張しながらなので、みていただいたおかげで、ぐっすり眠れました！」とお伝えした。

それから、一時間後に、パートナーが帰ってきた。

そうしたら、体が急に「がたがた」し始めた。

座ってられない、すごく気分が悪い、しんどい、骨が解けそうな感じになった。

震えが出るというとちょっと違うんだけど、脳が揺れている感じ。

気を張っていたからかなあ、一人の時は感じなかったんだけど。

産褥期に無理をすると二十年後たいへんなことになる、と聞かされていたので、ちょっとすでに鬱気味になっていたわたしは「これのせいで、二十年後、ひどいたいちょうになってしまうかもしれない！」とパニックになりかけた。

実際、今も怖い。腰もがたがただし、背中も痛い。

ツイッターで、このようなことを教えてもらった。

投稿読みました。新生児でワンオペ育児は、しんどいだろうと思います。お疲れさまです。地域によっては「産後入院」という制度も費用はかかるけどあるみたいです。三食出て母子の体調見てもらえ授乳指導も受けれます。「○○市　産後ケア事業」でweb検索可能です。お大事にです😊
— ふみ (@fumitami2310) 2017年9月6日